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CORSE  DI  LUNA  PIENA

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Venerdì  26 febbraio  2010 – ore 19 45

LUNA  PIENA  SULLE  COLLINE  DI  VILLA  DI  SERIO  E  SCANZO

ORGANIZZAZIONE  SEI SECONDI  E  TUONO

La partenza è prevista all'ingresso del Parco di Villa di serio, percorriamo circa 2 km di pista ciclabile dalla Valle Seriana e superato il Santuario ci avviciniamo alla Via caselle e dopo un'ascesa abbastanza impegnativa, ma breve, entriamo finalmente nei boschi     SERVIZIO

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Per le uscite 2010, se ci sono proposte siamo a disposizione per inserirle nel calendario Corse di Luna Piena.  Le possono organizzare i singoli o i gruppi ( amici, associazioni, società, ecc. ) rispettando le semplici condizioni.

1) Individuazione di un percorso adatto a tutti da affrontarsi in 90 - 120 minuti

2) prevedere una persona che guida il gruppo ed una che lo chiude

2) 15 giorni prima dell'uscita, fornire una descrizione del percorso con qualche foto

3) individuare un punto di ritrovo fornendo indicazioni stradali

4) identificare un locale dove fermarci dopo la corsa che può essere una pizzeria, ristorante ecc.

 

inviare proposte a info@fodipe.it specificando la data scelta per la Corsa di luna piena

 

L'uscita ha le caratteristiche di un allenamento collettivo ad andatura accessibile a tutti ed è organizzata in occasione di ogni luna piena, in luoghi e con percorsi diversi.  Lo spirito deve essere " di gruppo " e quindi si stabiliscono ricompattamenti ogni 20 minuti, per gustare in compagnia posti nuovi e per condividere in modo assolutamente spensierato l'appuntamento mensile. Non c'è nessuna quota di partecipazione, non ci sono ristori e docce e nessuna assunzione di responsabilità. E' fondamentale un minimo di preparazione.  Durata 90 - 120 minuti

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Giovedì  28  gennaio  2010 – ore 20 15

Zambla Alta -  Luna piena di corsa sulla neve 

Tradizionale apertura di Gennaio con l'uscita sulle nevi di Zambla Alta, guidati da Carolina Tiraboschi.  Scarpe da corsa, abbigliamento adatto per contrastare il freddo, pila in fronte e via sulle piste da sci di fondo.       SERVIZIO

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Venerdì  26 febbraio  2010 – ore 19 45

LUNA  PIENA  SULLE  COLLINE  DI  VILLA  DI  SERIO  E  SCANZO

ORGANIZZAZIONE  SEI SECONDI  E  TUONO

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Martedì  30  marzo 2010 – ore 19 45

LUNA  SULLA CICLABILE DELLA VALLE SERIANA - NEMBRO

ORGANIZZAZIONE  GIANLUCA - ASSESSORE DELLO SPORT

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Mercoledì  28  aprile 2010 – ore 19 45

LUNA  PIENA  IN  COLLINA  -  CAROBBIO DEGLI ANGELI

ORGANIZZAZIONE  PANTERA ROSA

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Mercoledì  26  maggio 2010 – ore 19 45

LUNA  ALLO  ZUCCO,  ZUCCONE  E  PIZZO  CERRO -  S. ANTONIO ABBANDONATO

ORGANIZZAZIONE  G. S.  S. ANTONIO ABBANDONATO

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Mercoledì  23  giugno  2010 – ore 19 45

LUNA  PIENA  NELLA  VALLE  DEL  MULINO  E  CAVAGLIA - BREMBILLA

ORGANIZZAZIONE  PIRATAGIACOMINO

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Martedì  27  luglio  2010 – ore 19 45

LUNA  ESTIVA  A  BAITA  DOTTO  -  ONORE

ORGANIZZAZIONE  DOTTO

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Martedì  24  agosto  2010 – ore 19 45

TRA  TORRI  E  CASTELLI  DELLA  VAL CAVALLINA  -  CASAZZA

ORGANIZZAZIONE  MASSIMILIANO

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Giovedì  23 settembre 2010 – ore 19 45

 

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Venerdì  22  ottobre  2010 – ore 19 45

 

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Venerdì  19  novembre  2010 – ore 19 45

 

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Martedì  21  dicembre  2010 – ore 19 30

LUNA  DI  NATALE  -  VALBREMBO

ORGANIZZAZIONE  FO' DI PE

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il  segretario  organizzativo  FORVEZETA