BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Fò di Pe - ECPv5.9.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Fò di Pe
X-ORIGINAL-URL:https://www.fodipe.it
X-WR-CALDESC:Eventi per Fò di Pe
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Rome
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20191011T210000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20191011T233000
DTSTAMP:20260908T200555
CREATED:20190916T151319Z
LAST-MODIFIED:20191114T165417Z
UID:16381-1570827600-1570836600@www.fodipe.it
SUMMARY:Corsa di luna piena 11 Ottobre
DESCRIPTION:Queste uscite hanno le caratteristiche di un allenamento collettivo ad andatura accessibile a tutti e sono organizzate in occasione di ogni luna piena\, in luoghi e con percorsi diversi\, generalmente in posti molto suggestivi della bergamasca. Sono sgambate aperte a tutti.\nLo spirito è e deve essere “di gruppo” e quindi generalmente si effettuano ricompattamenti ogni 20 minuti per gustare in compagnia posti nuovi e per condividere in modo assolutamente spensierato l’appuntamento mensile.\nNon c’è nessuna quota di partecipazione e non è richiesto alcun certificato medico. \nConsigliamo un abbigliamento adeguato alla stagione\, scarpe idonee al percorso proposto e una lampada frontale.\nGeneralmente non ci sono ristori e docce e nessuna assunzione di responsabilità ed è fondamentale un minimo di preparazione soprattutto per i percorsi collinari o montani.\nLa durata delle uscite di Luna Piena è di 90-120 minuti e si concludono spesso davanti ad un buon piatto.\nLe uscite sono pubblicizzate all’interno del nostro siro e sul nostro calendario eventi. \nLe possono organizzare i singoli o i gruppi (amici\, associazioni\, società\, ecc.): \nPer gli organizzatori\, almeno 1 mese prima:\n– Individua un percorso adatto a tutti da affrontarsi al massimo in 90 – 120 minuti\, per una distanza variabile tra i 10 e i 18 km.;\n– Tieni conto che molte persone arrivano da molto lontano\, quindi cercalo nel diametro di 20-30 km. al massimo da Bergamo / Valbrembo;\n– Il percorso può essere montano\, collinare o pianeggiante\, assicurati sempre che sia fattibile anche in condizioni meteo avverse;\n– Cerca di evitare strade trafficate\, preferisci borghi e sentieri nella natura. \nPer gli organizzatori\, 15 giorni prima:\n– Fornisci una descrizione completa del percorso possibilmente con qualche foto\, una descrizione del punto di ritrovo e l’eventuale programma del dopo-corsa spedendo tutto a redazione@fodipe.it;\n– Tra gli iscritti trova una persona disposta a guidare il gruppo ed un’altra che lo possa chiudere;\n– Non è obbligatorio trovare un locale per le docce\, se c’è bene\, se non c’è pazienza;\n– Non è obbligatorio trovare un ristorante o una pizzeria! L’obbiettivo è correre insieme\, fermarsi per il dopocena è solamente qualcosa in più;\n– Se comunque conosci un locale in zona per potersi fermare dopo la corsa assicurati che il prezzo convenuto per un menù concordato non superi i 15-18 Euro. \nPer i partecipanti:\n– Aiuta gli organizzatori a stimare la quantità di partecipanti: conferma la tua presenza nei commenti dell’articolo della Luna Piena.
URL:https://www.fodipe.it/event/corsa-di-luna-piena-13-ottobre/
CATEGORIES:Luna piena
END:VEVENT
END:VCALENDAR